Fogyás egy két szó. Az 5:2 diéta: Így működik az időszakos böjt egyik fajtája
Az emberek testsúlycsökkenése meglehetősen bonyolult, és nem is tudnánk kezdeni tanácsokat adni a kilók leadásának módjáról. Háziállatai számára azonban két szó foglalja össze mindazt, amit tudnia kell ahhoz, hogy a kutyák és macskák egészséges testsúlyhoz jussanak: étrend és testmozgás.
Lényege, hogy heti két napra nők esetébenférfiak esetében kalóriára kell korlátozni a naponta elfogyasztható kalóriamennyiséget. Ez nagyon kevésnek tűnik, de ne feledjük: csak két napról van szó!
Senki sem akarja beismerni, hogy a családi háziállat túlsúlyos, mert túlevik, vagy nem elég aktív. De ha hallod magad mondani az alábbiak közül, akkor lehet, hogy jól kell beszélned magaddal: 1.
Talán a házuknál a poharak nagyobbak, mint a miénk; valami nem jön össze! Ha a szokásos kukorica valóban ésszerű szinten van, akkor a probléma a csemegékben rejlik.
Ha nem biztos az ételben, beszéljen velünk a Purina OM-ról kutyája számára. Csak eszik Talán kapott egy elhullott madarat vagy egy döglött egeret, amelyet a macskája büszkén helyezett el valahova, ahol észrevette Ez nem túl finom módjuk, hogy tudassák velük, hogy nagyon-nagyon szeretik a húst.
A magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend a legjobb a cicád számára. A Purina DM-t macskáknak ajánljuk, és a macskák nagyon szeretik!
Gyakran elhangzik, hogy a sikeres, végleges, nagy mennyiségű fogyáshoz nem diétázni kell, hanem életmódot váltani. Noha a két szó a fogyás merőben más megközelítését takarja, gyakori, hogy a közöttük lévő határ összemosódik az emberek fejében. A különbség egyáltalán nemcsak abban rejlik, hogy divatosabb lett az életmódváltás kifejezést használni, mint ahogy azt sokan gondolják. Emiatt elterjedt, hogy tévedésből az egy-két hétig tartó fogyókúrázást hívja valaki így, vagy rutinos életmódváltóként már a hatodik alkalomnál tart. Pedig ez nagyon nem így működik.
Egész nap hatalmas udvarban van! A kutyák testmozgás szempontjából nem különböznek tőlünk annyira.
Tartsa jól! A környéken tett séta minden alkalommal megdobja az udvart. A kutyák könnyen válhatnak kanapés burgonyává, ha csak a kutyus ajtajánál fogyás egy két szó ki-be csapkodni, hogy üzletet végezzenek.
Grazing-diéta: így fogyj 2 hét alatt 5 kilót - mintaétrenddel! Az fda betiltotta a fogyás kiegészítését 4 tipp gyors fogyáshoz a strandszezonra Hatályos: Semmi probléma!
A vadonban a kutyát motiválná a zsákmány elkapása, vagy a nagyon gyors futással elkerülhetővé válna. Szűk helyen a kutya megáll, ha fáradt, és bármilyen hosszú ideig nem képes megemelkedett pulzusszámot elérni.
Egyszóval, ha beszéltünk veled kedvence súlyáról, akkor a diétát és a "testmozgást" be kell dolgoznod a szókincsedbe - és a napi szokásaidba. Örülünk, hogy szavai vannak Önnel a kedvence konkrét tervéről.
Segítsen neked és kedvenceidnek egészségesek és boldogok lenni a es esztendőben - és azon túl is.
