Fogyás jello

A legtöbb fogyás tervénél a cukormentes JELL-O megengedett, beleértve a hagyományos kalóriatartalmú étrendet és az alacsony vagy csökkentett szénhidrát-rendszereket. A porított cukormentes JELL-O zselatint, mesterséges ízesítőket és mesterséges édesítőszereket tartalmaz, beleértve fogyás jello aszpartámot és az aceszulfám-káliumot.

Ha hajlamos az édességek elfogyasztására, a fagylaltot vagy más, Hetente 1 kg zsírégetés kalóriatartalmú ételeket helyettesítve, a cukormentes JELL-O segíthet a teljes napi kalóriatartalmának megtartásában a kívánt tartományon belül.
A JELL-O harapnivalókat is elfogyaszthatja, hogy csökkentsék a nélkülözés érzését, és fogyasszanak a változatosságot fogyókúra mellett. Ellenőrizze a kalóriákat a JELL-O salátákban úgy, hogy zsírmentes kavicsot vagy krémsajtot választanak, amikor a receptek megkívánják, és friss gyümölcsöket vagy gyümölcsöt tartalmazó gyümölcsöt használnak, nem pedig nehéz szirup.

Hatások Számos magas kalóriatartalmú fogyás jello és kezelés alacsony tápértéke és magas a cukor, a kalória és a zsír. Miközben ezek az élelmiszerek a cukormentes JELL-O-val helyettesítik az egészséges fogyást, nem szabad cukor nélküli JELL-O-t használni az alapvető táplálékban gazdag élelmiszerek - pl.

Gyümölcsök, zöldségek, sovány fehérje, teljes kiőrlésű gabonák és alacsony zsírtartalmú tejtermékek - cseréjéhez. A cukormentes JELL-O-t egészséges kalóriatartalmú étrendként kezelje, de összpontosítson arra, hogy kiegyensúlyozott étrendet hozzon létre, amely napi legalább kalóriát tartalmaz. Figyelmeztetés Ha a természetes, feldolgozatlan élelmiszerek köré szerveződő diétát választja, akkor nem kívánja bevenni a JELL-O desszerteket étrendjébe.
A vegetáriánusok a CELL-mentes JELL-O-t elfogadhatatlan választásként találják meg, mint bárki, aki inkább mesterséges színeket, ízeket vagy édesítőszereket akarja elkerülni.

Ha olyan étrendet választott, amely a cukormentes JELL-O-t ajánlja, egyszerűen elhagyhatja azt anélkül, hogy jelentősen befolyásolná a napi kalóriatartalmát vagy a táplálékot.