A szüleim azt mondták hogy fogyjak. Így szabadulhatsz meg 40 kg-tól! | Well&fit


Kezdőlap Hogyan fogyhatok el anélkül, hogy a szüleim észrevennék?

Az iskolai kötelező tornaórákon kívül semmit nem mozogtam. A középiskolai évek alatt rászoktam a gyorséttermi ételekre, és esténként pizzát, hamburgert faltam. Emlékszem, egyszer nagy nehezen lepasszíroztam magamról tíz kilót. Nem ettem szinte semmit, volt olyan nap, amikor csak egy joghurtot fogyasztottam el.

Hello, szeretnék titokban fogyni anélkül, hogy a szüleim észrevennék. Ha ez számít, cm magas vagyok, súlyom 55 kg vagy 56 kg. Ez lassan és biztonságosan csökkenti a súlyát, anélkül, hogy károsítaná az egészségét, és nem észrevehető, mivel eltarthat egy ideig. Az így fogyni egészséges. Nincs különös diéta - Ön még mindig növekszik, és normál étrendre van szüksége teljes kiőrlésű kenyérből, gyümölcsből, zöldségből és tejből.

Így szabadulhatsz meg 40 kg-tól!

Nem szabad észrevenni, ezért a legésszerűbb, ha a felkínált dolgok felét csak megeszi. Akkor garantált, hogy nem jelentkeznek hiánytünetek és nincs stressze a szüleivel. Ez csak egy a sok cikk közül, amely figyelmeztet az alacsony szénhidráttartalmú étrendre.

Kérdezőnk 15 éves, azt akarjuk, hogy egészséges maradjon Pont annyit nyomtam, mint te, és ugyanolyan magas voltam.

távolítsa el a zsírfoltokat a fáról

Először titokban tettem. Remélem, hogy nem anorexiáról vagy bármi másról van szó. Emellett nem kell mindent megenni, ami az asztalon van, ugye?

Tini láynok ide! | nlc

Ha a szülők ragaszkodnak ahhoz, hogy készítsd el a tányérodat, mert különben az epe lefogy rossz lesz az idő, akkor mondd, hogy egyre több kövér gyerek jelent meg ezzel a mondással Németországban. Töltse fel tányérját maga az asztalnál, fele annyit, mint anyukája, ha úgy tetszik: De akkor fejezze be. A szülők nem szorgalmazhatják, ez ellentétes a gyermekek emberi jogaival Persze, hogy nem lehet. De sokan ezt teszik.

Testzsírszázalék mérés, Egészséges fogyás testzsírszázalék

A rossz időjárásról szóló mondás mindenkinek az ajkán jár. A gyerek azt írja, hogy ezt titokban szeretné megtenni, de akkor óvatosnak kell lenned: Nyilvánvalóan fél nyíltan megtenni.

Miért Eigl? Mindig azt mondtam, hogy ha már nincs eső, akkor nem nő több étel, és úgy érezzük magunkat, mint Afrikában akkor éves voltam. De számomra ez nem annyira a fogyásról szólt, hanem inkább arról, hogy az olyan dolgok, mint a karfiol, könnyen eltávolíthatók Csak fogyjon, amíg Ön nem esik étvágytalanságba, a szüleinek nincs beleszólása, és ez a ti dolgotok De arra is ügyeljen, hogy ne essen étvágytalanságba, és amikor közelebb kerül a normál testsúlytól az alsósúlyhoz, akkor hagyja abba a fogyást és próbálja megtartani ezt a súlyt.

  • Balogh Tamás
  • Éget zsírt info

Tehát először is kerülje az édességeket és a zsíros ételeket, valamint a szénhidrátokat tartalmazó ételeket például tésztát, burgonyát, rizst és különösen a gyorsételeket. És miért ne vehetnék észre a szüleid?

fogyás erőforrás súly konverter

Életkorától függően még mindig normális súlyú vagy csak valamivel magasabb. Tehát érthető a kívánsága, hogy kicsit kevesebbet mérjen. Ennek ellenére ésszerűen kell megközelítenie.

Tehát meg kell hallanom a véleményét. Rendben van ez?! Hány kilót fogyhat el normál testsúlyú emberként egy hét alatt? Nő vagyok, 47 kg súlyú, cm magas és 21 éves vagyok cm magas 56kg 14 év Fogyni akar Heii van egy problémám. Fogyni anélkül, hogy a szüleim észrevennék? A sport elmúlt, mert jégkorongozok és focizok diétázva, mást nem tehetek, amit a szüleim észrevesznek.

könnyebb fogyni a lipo után

Helló emberek Rövid információ: 16w vagyok, 1,72m magas és körülbelül 54kg. Óriási rajongója vagyok Gigi Hadidnak és Taylor Swiftnek, és nagyon szeretnék egy olyan karaktert, mint ők. De hogyan kellene titokban lefogynom anélkül, hogy mások észrevennék? A barátaim vagy a családom nem akarják ezt Vannak tabletták? Vagy valami más?

Hogyan fogyhatok el anélkül, hogy a szüleim észrevennék?

És kérjük, kerülje az ilyen megjegyzéseket, hogy ez nem valami jó dolog, vagy valami - tudom, de a vékony modellek olyan szépek, és ezt is szeretném! Sziasztok srácok. Nemrégiben vettem észre, hogy egyre nagyobb súlyt hízok.

Tavaly októberben 55 kg-ot nyomtam. Szeretnék újra fogyni, és beszéltem erről a szüleimmel - azt mondták, hogy nem szabad fogynom, különben "anorexiás" leszek. Véleménye szerint elég vékony vagyok, de legjobb rutin fogyás otthon A combom összeér, és jól látható a gyomrom szűk pólóban. Határozottan nem vagyok vékony, és a BMI szerint túlsúlyos vagyok. Elég nekem, elegem van abból, hogy az iskolámban látom az összes vékony lányt.

Hogyan tudom rávenni a szüleimet, hogy engedjenek fogyni? Egyik szülőm sem igazán vékony, és a többiek sem a családomban. Hogyan tudok titokban lefogyni, az arczsír gyors elvesztésének módjai nem engedik?

Már mondtam nekik, hogy nem akarok túlsúlyos lenni, de csak azt mondták, hogy a súlyom teljesen normális. Nagyon kell a tanácsod! Tehát 12 éves vagyok, 1,45 m magas vagyok és 48 kilós vagyok, ami kissé túl sok. Most a szüleim sokat esznek, és sajnos mindig leveszem, már beszéltem veled, de nem akarom megengedni, hogy levegyem azt mondják, hogy vékony vagyok, én magam sem érzem jól magam a bőrömben, a szüleim azt mondták hogy fogyjak most szeretnék fogyni anélkül, hogy észrevennéd.

Hogyan tehetném ezt? Először szeretnék lefogyni 5 kilót, és nem venni újra. Kérlek segíts! MissMary97 Helló, nő vagyok, és ez év végére 17 éves vagyok, 1,69 cm magas és 84 kilós. Szégyellem magam, és szeretnék változtatni valamin. A problémám azonban az, hogy amikor a szüleimmel erről beszélek, nem vesznek komolyan, ezért titokban szeretném oldalról csinálni.

Nagyon örülnék a segítségednek. Hogyan fogyhatok el gyorsan 3 kilót egy hét alatt. Egyszerűen túl kövérnek érzem magam! A helyzet az, hogy szeretnék lefogyni, és lehetőleg minél előbb.

súlyerősség a fogyáshoz

Nincs sok időm sportolni, de most ünnepek vannak de 10 kg-ot szeretnék lefogyni, tehát 55 kg-ot nyomni. Helló, 14 éves lány vagyok novemberben a szüleim azt mondták hogy fogyjak 15 éves1,65 cm magas és 71 kilós. Hogyan fogyhatok jól és sokat fogyhatok?

Tehát cm magas vagyok és 57 kg. Szeretnék lefogyni, de hogyan? Nem számít, hogy sportolok-e, nem fogyok, vagy nem eszek semmit. A célom 50 kg, de mindig 55 és 57 kg között vagyok.