A fekete kávé fogyás előnyei


Működő fogyókúra kávéval — Két hét alatt akár 8 kilótól szabadulhatsz meg!

célzott zsírvesztés

Fogyás kávéval Tartalom Tweet Számtalan drasztikus és erõt próbáló diéta létezik, ilyen akávé-diéta is, ami hatalmas kitartást kíván a fogyni vágyóktól. A kávé-diétamegterhelõ mind a szervezetünk, mind a fizikai kondíciónk számára, hisz elégkeveset ehetünk a 14 nap alatt.

KARDIÓ TIPPEK ÉS TÉVHITEK: FUTÁS VS. INTERVALLUM EDZÉS 🚶🏃 kövér modell lefogy

Ebbõl kifolyólag folyamatosan a fekete kávé fogyás előnyei éhség foggyötörni bennünket, viszont ha kitartunk, akár 8 kilót is leadhatunk a két hét alatt – ha nem adjuk fel az fogyás kávéval a 3. A kávé-diéta alapelve, hogy gyökeresen átalakítsa aszervezet emésztési és anyagcsere folyamatait, fogyás kávéval garantálja azt is, hogy adiéta végeztével, ne szedjük fel újra a leadott kilókat.

zsírégetési súlyok

Az étrend betartásarendkívül nehéz, ellenben ugyanilyen hatékony. Nagyon fontos szabály, hogy ezta diétát hat fogyás kávéval belül tilos ismételni, akkor sem kezdhetünk bele újra féléven belül, ha félbehagytuk a diétát.

dieta in 7 zile

Szem elõtt kell tartanunk, ha megéhezünk a vizes fogyókúra alatt, csakis vizet ihatunk, semmi gyümölcs, semmi zöldség, csakis a tiszta víz. Sõt, még a fûszerekrõl is le kell mondanunk, hogy azanyagcserénknek valóban megváltozzon a mûködése. A cikkünkben az elsõ pár napmintaétrendjét mutatjuk fogyás kávéval, amit aztán kedvünkre variálhatunk fogyás kávéval színesíthetünka 14 nap során, és végig tartsuk azt szem elõtt, hogy akár 8 kilót isfogyhatunk.

anyagcsere típus diéta

Elsõ nap: Reggeli: egy csésze feketekávé, majd megehetõegy darab kockacukor Ebéd: 2 keményre fõtt tojás Vacsora: gramm marhahús citrommal ésolívaolajjal készítve Második nap: Ebéd: egy fogyás kávéval szelet sovány sonka és egy bögrenatúr joghurt Vacsora: ugyanaz, mint az elsõ napon Harmadik nap: Ebéd: 2 keményre fõtt tojás, egy szelet soványsonka, saláta Vacsora: fõtt zeller egy paradicsommal.

Olvassa el is.

diéta elején hízás